Terapias Integrativas em tempos de pandemia

As terapias integrativas, por exemplo, aromaterapia, fitoterapia e análogas, são alvos de estudos de Jacqueline Brito. Assim sendo, transcrevemos texto da autora. Da mesma forma, as práticas integram o universo da Nova Era.

Todos sabemos das pressões recebidas das diversas situações em meio à pandemia do coronavírus.

O que fazer para amenizar o estresse, as relações difíceis, o trabalho de home office sem ter um espaço adequado, algumas vezes chegando até a uma depressão por perdas familiares ou simplesmente por não conseguir lidar com tantas adversidades?

Em momentos de pressão, soluções aparecem. Bastando só respirar. Sim! Exatamente isso. Respiração!

Nunca foi tão necessário saber respirar. A contribuição das terapias alternativas ou integrativas/holísticas chegam para amenizar e certamente nos harmonizar com o nosso Ser, alcançando senão a cura, ao menos o equilíbrio para que ela se manifeste.

As técnicas são diversas. Mas o primeiro passo é conexão. Essa é a palavra-chave. Conexão com o presente, com o planeta, com o universo, com o Deus do seu coração, com seu próprio ser.

Terapias e a respiração

A respiração faz essa conexão. Através de técnicas meditativas, nos interiorizamos e nos colocamos passivos à conexão. E o terapeuta atua como um veículo, disponibilizando energia cósmica, um fluído universal que permeia tudo e traz harmonia e o equilíbrio.

Por exemplo, temos o reiki, energia cósmica direcionada unida aos cristais é um banho de luz cósmica regeneradora. O terapeuta pode lançar mão de outras técnicas como forma de auxílio, através da aromaterapia ou da fitoterapia. As plantas (fitoterapia) e os óleos essenciais (aromaterapia) trazem essa energia vital/prana.

Ao sentir um aroma de eucalipto, limão, alecrim ou outros óleos essenciais indicados pelo aromaterapeuta faz o sistema olfativo disparar no cérebro uma sensação de relaxamento e vitalidade que eleva nossa imunidade, tão necessária na atual conjuntura do planeta.

Os óleos essenciais de eucalipto, glóbulos e hortelã pimenta auxiliam muito a normalizar o olfato e o paladar, sequelas da covid-19.

São inúmeras as formas de se conseguir o equilíbrio, harmonia e saúde através das terapias integrativas. Quem experimenta, não abre mão. Vai além de uma cura física. É uma cura em todos os níveis do Ser: Físico, mental e espiritual. Uma conexão plena em saúde e bem-estar.

Jacqueline Brito

Terapeuta Integrativa Holística

Aromaterapeuta