Astroterapia: solução de problemas através dos astros
O que é a Astroterapia? De acordo com a especialista Aline Schulz, trata-se de uma terapia holística que vai além da astrologia diária que vemos em sites e jornais, de Áries a Peixes, A astroterapeuta deu uma entrevista exclusiva para o Planeta Zen: 1. O que é a Astroterapia eContinue Reading
Meditação para iniciantes: 7 passos para começar com foco, serenidade e disciplina interior
Você sente que sua mente corre mais do que seus passos? Tem dias em que o corpo está na cadeira, mas a consciência parece atravessar dez ruas ao mesmo tempo? É justamente nesse ponto que a meditação deixa de parecer luxo e passa a se revelar necessidade. Para quem estáContinue Reading
Espiritualidade prática: como aplicar sabedoria espiritual à saúde, ao bem-estar e à prosperidade
Em um mundo marcado por excesso de informação, ansiedade e pressa, cresce a busca por caminhos que ajudem o ser humano a viver com mais equilíbrio. Nesse contexto, a espiritualidade prática surge como uma proposta ao mesmo tempo profunda e acessível. Afinal, de que adianta falar de consciência, energia eContinue Reading
Simpatias para iniciar 2026: rituais de renovação
A princípio, iniciar um novo ano é como atravessar um portal invisível: deixamos para trás aprendizados, desafios e experiências, enquanto, simultaneamente, nos abrimos para novas possibilidades. No Planeta Zen, entendemos que as simpatias para iniciar 2026 não são meros atos supersticiosos, mas práticas simbólicas que atuam na mente, na emoçãoContinue Reading
Magia com sal
A palavra sal vem do grego “hals” e “halos”, que tanto significam sal como mar. Na Roma Antiga, a principal via de transporte chamava-se “Via Salaria” ou “estrada do sal”. Por essa via chegavam caravanas que traziam o sal para ser negociado na capital do Império. Em troca deste serviço,Continue Reading